Dates des sessions
Session 1 :
Du 23/10/2024 au 25/10/2024 (3 jours)
- Jour 1 à 3 : 23/10/2024 au 25/10/2024 (CREPS de STRASBOURG, 4 All. du Sommerhof, 67200 Strasbourg, hybride)
Objectifs
- Préparer et mettre en œuvre un projet d'entraînement iso-inertiel dans sa pratique quotidienne Acquérir une compréhension approfondie et des compétences pratiques pour utiliser cette technologie dans l'optimisation de la performance, et la réhabilitation sportive, permettant d'appliquer efficacement ce type d'entraînement
Compétences
Résumé de la formation
Thématique : Entrainement de la haute performance
Capacité : 14 participants par session